Un lugar para cuidarte
y evolucionar

Orlander es una comunidad pionera en bienestar integral para personas LGTBIQ+, que combina entrenamiento, desarrollo personal y experiencias de convivencia en un entorno inclusivo, seguro y transformador. Creamos espacios donde el cuidado físico, emocional y social se vive con autenticidad, alegría y confianza. Nuestra misión: empoderar desde el bienestar, promoviendo una vida más consciente, conectada y feliz.

CUIDADO FÍSICO

¿Buscas sentirte bien con tu cuerpo sin presiones estéticas?


En nuestro espacio en Madrid te acompañamos a mejorar tu salud física con un enfoque respetuoso, inclusivo y consciente.

ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA A TI

PERSONAS que te entienden y TE cuidan

CLASES EN GRUPO O INDIVIDUALES

Ofrecemos experiencias
de crecimiento,
conexión y autenticidad
con otras personas

RETIRO ORLANDER

Un fin de semana para parar, soltar y reconectar contigo. Los Retiros Orlander combinan talleres emocionales, movimiento consciente y dinámicas en grupo en un entorno natural y seguro.

CONEXIÓN REAL CON OTROS HOMBRES LGBTIQ+

ACTIVIDADES FÍSICAS SUAVES Y RELAJACIÓN

CRECIMIENTO PERSONAL Y EMOCIONAL

Eventos de un día donde
creamos un entorno seguro,
inclusivo y empático donde
puedas crecer física,
emocional y socialmente

OPEN DAY ORLANDER

¿Primera vez en Orlander? Ven a probar. Los Open Day son eventos de un día para empezar a trabajar en ti con acompañamiento y diversión.

EJERCICIOS Y TALLERES GUIADOS

SESIONES DE COACHING EN GRUPO

AMBIENTE RELAJADO Y ACOGEDOR

TESTIMONIOS DESTACADOS

Gonzalo Fernández

Vine al Retiro Orlander para recuperar mi esencia, abrir mi corazón y lo he conseguido; me ha cambiado la vida.

Javier Raya

Orlander es una alternativa de ocio sano que combina crecimiento personal, deporte y conexiones auténticas para el bienestar físico, mental y social.

Francisco Pastor

El Retiro Orlander me ha sorprendido por su profesionalidad y humanidad; un espacio donde conectar auténticamente con personas de todas las edades, sin juicios y desde el corazón.

BLOG & NOVEDADES

Últimos artículos y noticias sobre bienestar,

entrenamiento y eventos de la comunidad.

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