ESTUDIO ORLANDER DE BIENESTAR EMOCIONAL · 2026

Soledad y pertenencia en hombres gais adultos

Preguntamos a 295 hombres gais y bisexuales cómo estaban. Siete de cada diez no sienten que forman parte de una comunidad en la que encajen.

295respuestas, de enero a mayo de 2026
50/100índice global de bienestar emocional
73 %no siente que forma parte de una comunidad
61 %cuida su cuerpo cada semana, el único dato en positivo

RESULTADOS

Dónde puntúan bajo

Porcentaje de personas con puntuación baja en cada área.

  • Sentido de pertenencia a una comunidad73 %
  • Herramientas para gestionar la ansiedad o el estrés58 %
  • Alguien con quien hablar sin miedo a ser juzgado57 %
  • Un grupo estable de amistades54 %
  • Equilibrio con las apps de ligue y el ocio nocturno51 %
  • Trabajo sobre heridas del pasado50 %
  • Límites en las relaciones afectivas49 %

El único dato en positivo

  • Dedica tiempo cada semana a cuidar el cuerpo61 %
Grupo del Camino Orlander en Sarria con la bandera de Orlander Tres compañeros de un Retiro Orlander junto al mar Tres amigos de la comunidad Orlander

El cuerpo se cuida; la pertenencia, no tanto. Por eso Orlander organiza retiros, el Camino y encuentros donde se coincide con la misma gente.

Cómo describen su situación

  • Gente alrededor, pero pocas relaciones profundas32 %
  • En un proceso de cambio personal28 %
  • Bastante solo y desconectado20 %
  • Una base sólida y ganas de crecer19 %

Qué les frena

  • No encuentra espacios ni gente afín49 %
  • Falta de tiempo o de energía21 %
  • Miedo al rechazo o ansiedad social15 %
  • Dificultad para mantener los cambios15 %

Los porcentajes de cada bloque pueden no sumar 100 por el redondeo.

EN VÍDEO

La soledad, contada

Este capítulo de 12 Meses para Sentir, la campaña de Orlander sobre salud mental LGTBIQ+, habla de lo mismo que mide el estudio: estar rodeado y que nadie sepa cómo estás.

Ver la campaña completa

CONSULTA ABIERTA · 132 RESPUESTAS

Dónde nacen las amistades de décadas

75 de 132 tienen amigos gais desde hace 20, 30 o 40 años. Ninguno los conoció en una app.

Fabri Orlandi publicó este vídeo en redes y le escribieron 132 personas. Los que tenían amistades largas, casi todos mayores de 45, las hicieron en la asociación, el bar de siempre, la facultad o el trabajo: sitios donde se coincidía con la misma gente durante años.

Es una consulta cualitativa, no una encuesta: solo se dan recuentos. Más en dónde conocer amigos gays, según 132 personas.

EN PRENSA

Cómo lo contaron los medios

Más apariciones en Orlander en prensa.

Grupo del Camino Orlander en la plaza del Obradoiro de Santiago

LO QUE VEMOS DESDE 2018

Lo que mueve el número

Más de 2.500 personas y 24 ediciones del Retiro después, lo que vemos funcionar coincide con los datos:

  • Contextos que vuelven, no eventos sueltos.
  • Sitios donde ligar no es el propósito.
  • Tiempo compartido a la luz del día: caminar, comer, hacer algo juntos.

Leer el análisis completo

METODOLOGÍA

Ficha técnica

TipoEncuesta transversal descriptiva
InstrumentoTest Orlander, anónimo, 10 ítems
Muestra295 respuestas, por autoselección
Campo11 ene – 29 may 2026

No es una muestra representativa de los hombres gais de España: respondieron personas vinculadas a Orlander. Describe a quienes respondieron y se publica con sus límites.

Ver la ficha técnica completa
Tipo de estudioEncuesta transversal descriptiva
InstrumentoTest Orlander de Bienestar Emocional: cuestionario anónimo y voluntario de autoevaluación, de diez ítems con respuesta de frecuencia tipo Likert
PoblaciónHombres gais y bisexuales adultos vinculados a la comunidad Orlander
MuestreoNo probabilístico, por autoselección
Muestra295 respuestas completas de personas únicas
Trabajo de campoDel 11 de enero al 29 de mayo de 2026
IndicadoresÍndice global de bienestar emocional (0 a 100) y porcentaje de respuestas con puntuación baja en cada área
Error muestralNo aplicable, porque la muestra no es aleatoria. Como referencia, una muestra aleatoria de 295 personas tendría un margen de ±5,7 puntos con un 95 % de confianza (p = q = 0,5)
Tratamiento de los datosRespuestas anónimas, analizadas y publicadas solo de forma agregada
ResponsableOrlander (ORLANDER DIVERSITY GROUP S.L.)
Próxima edición2027, con muestra fuera de la comunidad Orlander, cuotas por edad y comunidad autónoma y escalas validadas en español

Cómo citarlo

Orlander (2026). Estudio Orlander de Bienestar Emocional 2026. 295 respuestas, del 11 de enero al 29 de mayo de 2026. https://orlander.es/estudio

Para entrevistas o más datos, escríbenos desde el contacto de prensa.

PREGUNTAS FRECUENTES

Preguntas sobre el estudio

¿Qué es el Estudio Orlander de Bienestar Emocional?

Es una encuesta de Orlander a 295 hombres gais y bisexuales adultos, hecha entre el 11 de enero y el 29 de mayo de 2026 con el Test Orlander de Bienestar Emocional. Su dato central: el 73 % no siente que forma parte de una comunidad en la que encaje.

¿Es representativo de todos los hombres gais de España?

No. Es una muestra por autoselección de personas vinculadas a la comunidad Orlander. Describe a quienes respondieron y no se puede extrapolar al conjunto del colectivo.

¿Cuál es el índice de bienestar emocional?

El índice global salió 50 sobre 100. El área más baja fue el sentido de pertenencia (73 % con puntuación baja) y la única en positivo, el cuidado del cuerpo (61 % le dedica tiempo cada semana).

¿Puedo hacer yo el test?

Sí. El Test Orlander de Bienestar Emocional es gratuito y se hace en unos minutos.

¿Habrá una edición en 2027?

Sí. Ampliará la muestra fuera de la comunidad Orlander, con cuotas por edad y comunidad autónoma y con escalas validadas en español.

Hacer el test gratis

Orlander es la mayor comunidad de habla hispana de bienestar emocional para hombres gais. No es un servicio de terapia: si lo que sientes pesa demasiado, habla con un profesional de la salud mental, y si piensas en hacerte daño, llama al 024 (gratuito, 24 horas).